Kilis Yardımlaşma derneği 
 

 

 

 

Sevgisiz dostluk olmaz!

Devamı  

 Türkiye'nin tek buz müzesi binlerce ziyaretçi ağırladı

 


  

 

CUMHURBAŞKANI ERDOĞAN: AMACIMIZ 1 YIL İÇİNDE ALTYAPISIYLA SOSYAL VE TİCARİ BİRİMLERİYLE DEPREM BÖLGESİNİ AYAĞA KALDIRMAK

 DEVAMI

magazin


NEVİN BALTA'NIN SON
KİTABI YAYINLANDI

 Devamı 

FIND MY KIDS KULLANICILARA ÖZEL ÜCRETSİZ

 

 

Milli Eğitim Vakfı Yönetim Kurulu Başkanı Mehmet Temel ile Röportaj 


Klasik Türk müziği sanatçısı, icracı ve bestekar, Prof. Dr. Alaeddin Yavaşca, vefatının birinci yılında yad ediliyor.


KÜLTÜR VE TURİZM BAKANLIĞI FİLM ARŞİVİ

 
 
 
  AKPINAR Temmuz 2017 Sayısı
 
 
 AKPINAR Mart 2017 Sayısı
 
 
 
Bir insanlık dersi...
 
 

 Orhan SELEN

Devamı

 

  
Hava Durumu Bilgileri

 
Döviz Kurları

Anket
Anket Seçilmemiş
Diğer Anketler

Ziyaretçiler
Toplam Ziyaretçi :  28217601
Bugün Ziyaretçi :  2811
Aktif Ziyaretçiler :  388

GÜNDEMİN İZLERİ

 

Değerli EFECE HABER dostlarımız, Uzun bir aradan sonra ”Söz Uçar Yazı Kalır” diyerek yeniden yazılarıma ve söz söyleme sanatına geri dönüyorum. Umarım vakit ayırır okur ve ilginizi ihmal etmezsiniz. Yaşadığımız Günlerden kalanlar ve hayatımıza eklenenler neler! Belki de yaşamın hızından olsa gerek her birimiz birçok çabanın içinde uğraş verirken nefes almayı unutuyoruz. ! Doğal refleks olarak mutlaka solunum yapıyor olabiliriz. Kalbimiz atıyor ve tüm organlarımız çalışıyor ise de gerçekten nefes almanın değerini ve sevmeye sevilmeye olan ihtiyacımızı nasıl tespit edeceğiz. Aslında Hayat boşluk bırakmaz. Eco sistem sürekli bir devinim halinde bizi yaşatmaya ve görsel şölenleri ile zihnimizi diri tutmaya programlanmıştır. “Doğru nefes almak” ne ola ki gündemdeki konu da bu aslında. Sürekli stres ve problem çözme modunda yaşayan zihinde yorulur ve bağlantı kuramamaya başlar. Alzheimer, Demans yada Parkinson gibi çağın yaşlılık hastalıkları tanımlamaları bu sebeplerin sonucu gibi de görünüyor. Üstelik paradigmalarımızı da kırmalıyız.

          Paradigma çocuklukta oluşturduğumuz yanlış fikirler ve değerlendirmelerdir. Algılarımızın nöronlara kodlanmasında çalışır. Yeni şartlara göre değişen karar mekanizmalarımızı etkileyen düşünce ve inanışlarımızı gözden geçirmeliyiz ki, bu tüm hayatımızda bir revizyon gerektirebilir. Üstelik kaos teorilerinden ve stres faktöründen soyutlanmamız çok zor gibi görünsede zorlu zamanlarda kendimizi soyutlayarak, negatif düşünen insanlardan uzaklaşarak, spor, yürüyüş yaparak hobilerimizle ilgilenerek zihnimizi arındırabiliriz.

         Zira beden, zihin ve ruh üçlüsü koordineli olarak çalışır ve sürekli devinim halinde sağlıklı olmak için verilerini depolar. Oksijen alıp Karbondioksit verebilmek için hücrelerimiz kimyasal işlemler yapmaktadır. Ve de enerjimizi onlara borçluyuz. Sağlık için birçok faktöre dikkat etmek gerekir.

         Bazen vitamin takviyesi, bazen güneşli bir ortamda yapılan yürüyüşler enerjimizin yerine gelmesine yardımcı olabilir. ´Gündemin İzlerinde´ yaşama ve hayata dair hatırlamamız gereken inceliklerden ve bünyemizden bahsettik.           Gün Ola Hayrola.

         14.kasım.2022

 
 

 

Ekleyen:  Günseli RUMELİOĞLU
Tarih:  14.11.2022
İzlenme: 
Yazdır:Yazdır
Eklenen Yorumlar 
Günseli RUMELİOĞLU Yazıları
EVRİMİN GÜNCELLENMESiGünseli RUMELİOĞLU [ 23.3.2023 Devamı
YAŞAM Ve DOĞAGünseli RUMELİOĞLU [ 21.3.2023 Devamı
DERDİM BİR DEĞİL Kİ! Günseli RUMELİOĞLU [ 1.10.2017 Devamı
HİÇ BİRİMİZ MASUM DEĞİLİZGünseli RUMELİOĞLU [ 22.8.2017 Devamı
ADALET Uygun adım marş...,Günseli RUMELİOĞLU [ 25.6.2017 Devamı
HABERİN VARMI!?Günseli RUMELİOĞLU [ 24.5.2017 Devamı
STRESS TOPU...musunuz?Günseli RUMELİOĞLU [ 19.5.2017 Devamı
NÜKLEER SİLAHLARIN TEHDİDİGünseli RUMELİOĞLU [ 16.4.2017 Devamı
İNSAN SANIK SANDALYESİNDE Günseli RUMELİOĞLU [ 9.4.2017 Devamı
EZELDEN EBEDE; ALLAH BANA YETER.Günseli RUMELİOĞLU [ 28.3.2017 Devamı
GÖZYAŞLARI ve KAHKAHAGünseli RUMELİOĞLU [ 16.3.2017 Devamı
KADIN OLMANIN DAYANILMAZ HAFİFLİĞİGünseli RUMELİOĞLU [ 11.3.2017 Devamı
DIŞA VURAN HASLETLER...Günseli RUMELİOĞLU [ 18.2.2017 Devamı
Halimizi Arz Edelim mi!?Günseli RUMELİOĞLU [ 4.2.2017 Devamı
Silsilenin Böylesi...!Günseli RUMELİOĞLU [ 24.1.2017 Devamı
Evrenin Kimyası, bahşedilen...!Günseli RUMELİOĞLU [ 17.1.2017 Devamı
Ben dost ile dost olmuşamGünseli RUMELİOĞLU [ 9.1.2017 Devamı
21. Yüzyılın HileleriGünseli RUMELİOĞLU [ 24.12.2016 Devamı
BUZDAĞININ ÜSTÜGünseli RUMELİOĞLU [ 14.12.2016 Devamı
DAvuLun SeSi ve İZ leniMler..,Günseli RUMELİOĞLU [ 3.12.2016 Devamı
Günseli RUMELİOĞLU [ 3.12.2016 Devamı
CUMHURİYET EMSALSİZDİRGünseli RUMELİOĞLU [ 21.11.2016 Devamı
Ezbere Yaşadıktan Sonra...Günseli RUMELİOĞLU [ 27.10.2016 Devamı
Söz Uçarda, Yazı mı Kalır..Günseli RUMELİOĞLU [ 4.4.2016 Devamı
SÖZE NE HACET...,Günseli RUMELİOĞLU [ 3.3.2016 Devamı
ES RÜZGAR ES, EĞİL AĞAÇ EĞİL ...Günseli RUMELİOĞLU [ 22.1.2016 Devamı
Yeni Yılınız Kutlu OlsunGünseli RUMELİOĞLU [ 2.1.2016 Devamı
Eski Zamanlarda! Kadın...Günseli RUMELİOĞLU [ 10.12.2015 Devamı
MANİK DEPRESİF Siyaset!Günseli RUMELİOĞLU [ 29.11.2015 Devamı
Komple Siyaset Değil, Komple İhanet...Günseli RUMELİOĞLU [ 12.10.2015 Devamı
Sıkıntı VE Sızıntı Bir Arada...!//Günseli RUMELİOĞLU [ 30.9.2015 Devamı
Mananın Ötesi..// Söz Uçar Yazı Kalır..//Günseli RUMELİOĞLU [ 31.8.2015 Devamı
Kızım Sana Söylüyorum, Gelinim Sen Anla..//.Günseli RUMELİOĞLU [ 11.8.2015 Devamı
21. Yüzyılın Hileleri...Günseli RUMELİOĞLU [ 7.7.2015 Devamı
Sürmanşetten Dedikodu...//Günseli RUMELİOĞLU [ 24.6.2015 Devamı
Sayfalar : 1  2  3  4  5  6  
Yazarlar
Prof. Dr. Anıl ÇEÇEN

CUMHURİYET SENATOSU ACİLEN HURULMALIDIR
M. Yahya EFE

Hayırlı Ramazanlar
Hüseyin TOPRAK

SINIFTA KALDIK..
Harika ÖREN

Çiçekli Badem Ağaçları
Belma Demir AKDAĞ

YAZGIMIZ BU MU ?
Ahmet GÖKSAN

SAVUNMANIN EDA’LISI
Nevin BALTA

İzmir İktisat Kongresi 100 Yaşında
Sevgi Ünal

Ölümün de Hayırlısı
Metin Mercimek

DEPREM KORKUSU 
Münevver ÖZCAN

KENDİ KAHRAMANIN OL ..
Şahika ÖNER

YENİ BİR YIL DAHA
Fevziye ŞİMDİ

ANADİL VE ANADİL EĞİTİMİNDE MASALLARIN ÖNEMİ
Günseli RUMELİOĞLU

EVRİMİN GÜNCELLENMESi
Ayten YAVAŞÇA

Artık bu solan bahçede bülbüllere yer yok
Oktay ZERRİN

Anadolu Mektebi Okul Paneli
Arzu KÖK

Gençler!...
Dr. Doğan KUŞMAN

Müslüman mısınız?
Alev YILDIRIMCI

Zaman yok
Yekta Güngör ÖZDEN

Ne günlere kaldık…
Handan ÇÖLAŞAN

Bu DÜNYA
Orhan SELEN

UNUTKANLIK SALGINI
Dr. İbrahim ATEŞ

ÂŞÛRÂ GÜNÜNÜN DÜŞÜNDÜRDÜKLERİ
Elveda TANIK

LEBALEB KONGRE...
Mehmet KADIOĞLU

Efece Haber'de

>>>>>>>>>>>>>>>>>>
 



 

 


>>>>>>>>>>>>>>>>>
 

 

 

 

Her Hakkı Saklıdır. Efe'ce Haber Gazetesi © 2008 Tasarım : Linear Yazılım

Reklam