Ramazanınız,
Mübartek olsun!
Devamı  
 

 

 

     

  8. Cumhurbaşkanı Turgut Özal Kabri Başında anıldı

 
 Devamı     

  
magazin
 
 
Gaziantep Büyükşehir Belediyesi, 4 NİSAN SOKAK HAYVANLARI KORUMA GÜNÜ’NDE Farkındalık oluşturdu.
 
 

  Devamı  

 

 

 

 
 
 
 
 
 
  AKPINAR Temmuz 2017 Sayısı
 
 
 AKPINAR Mart 2017 Sayısı
 
 
 
Bir insanlık dersi...
 
 

 Orhan SELEN

Devamı

 

  
Hava Durumu Bilgileri

 
Döviz Kurları

Anket
Anket Seçilmemiş
Diğer Anketler

Ziyaretçiler
Toplam Ziyaretçi :  24545839
Bugün Ziyaretçi :  216
Aktif Ziyaretçiler :  150

HAYIRLAR VE SINIRLAR
Hayatımızda iki önemli kelime vardır “evet” ve “hayır” gün içerisinde evet kelimesini çok kullanırız. Nedense hayır kelimesi kullanılmaz. Çekiniriz hayır derken. Karşımızdakine saygısızlık gibi düşünürüz. Ya da kırmak gibi düşüncelere gireriz. Bizi bencil sanmalarından korkarız. Herkesi mutlu etmeye çalışırız. Hayır demek sanki basit bir şeymiş gibi gelse de, işin aslı öyle değil. Hayır demek, bizim daha huzurlu ve mutlu yaşamamızı sağlayabilir.
 
Öyle günler olur ki, hayır kelimesini kullanamadığımız için çok mutsuz olduğumuz zorlandığımız zamanlarda olmuştur. İşte o zaman istismara açık bir insan oluveriyoruz.
 
Hayırsız bir hayatta da, yaşantımızın kontrolünü elden kaçırmış oluruz. Bizler hayır demeyi beceremeyiz, işim var, sonra, demeyi beceremeyiz, olmaz demeyi bile beceremeyiz. Paulo Coehlo ,“ Başkalarına evet derken, kendinize hayır demediğinizden emin olmalısınız” der.
Hayır demediğimiz sürece kullanıldığımızı ya da kendimizden taviz verdiğimizi pek fark etmeyiz.
 
Önce çocuklarımıza hayır demesini öğrenmeliyiz. Çocuklarımızın mutsuz ve doyumsuz bireyler olarak yaşamalarını istemiyorsak hayır demeliyiz. Yoksa ilerde problemli nesiller yetiştirmiş olabiliriz.
 
Hayır diyebilmek insan hayatında o kadar önemlidir ki, yeter ki zamanında yapabilelim. Doğru kullanıldığı takdirde yaşantımızı tamamen değiştirecek bir güç olduğunu anlarız.
 
Aslında hiç sevmediğimiz bu kelime, yapacağınız işte size zaman kazandırır ve daha doğru karar vermenizi sağlar. Hayır diyerek kendinize olan saygınızı korumanızı sağlar ve huzurlu hissettirir, insanlarla olan ilişkilerinizi sağlamlaştırır. Yapacağınız pek çok yanlışı önlersiniz. En önemlisi sizin sınırlarınızı belirlememize yardımcı olur hayır kelimesi.
Ben de hayır kelimesini çok zor söylerim. Zararını da çok gördüm. Söylemekte bu kadar zorlanmamızın nedeni belki de ebeveynlerimizin bizlere hayır demesini öğretmemesinden mi kaynaklanıyor dersiniz?
Yıllar önce yazarını hatırlamıyorum” Sınırlar” diye bir kitap okumuştum. Zaman içinde insanın hayatında eşine, arkadaşına, çocuğuna dostlarına sınır koyması gerektiğini öğrendim.
 
Tabi bunun için önce kendinizi tanıyacaksınız. Sınır kişinin kendi sahip olduğu alanı çizmesidir.
 
Sınırları belirlemek için önce kendimizi duygularımızı iyi bilmemiz gerekir. Başkaları ile ilgilenirken kendi ihtiyaçlarımızı da yapmalıyız. Böylece hem enerjimizi yükseltmiş oluruz, hem de daha sağlıklı ilişkiler kurarız.
Sınır büyükler kadar çocuklar içinde çok önemlidir. Fiziksel ve Duygusal sınırlar çocuklara anlatılmalıdır. Hayır demesini onlara da öğretmeliyiz. En basiti Fiziksel sınırları öğretirken bedeninin kendisine ait olduğunu öğretmeliyiz. Ona dokunana hayır demesini öğretmeliyiz. Buck ”Sınırlar hayat değiştirici fırsatlar getirir” der.
 
Hayırları ve sınırları mutlu olabilmemiz için öğrenmeliyiz. Sevgiyle kalın…


 

 

Ekleyen:  Belma Demir AKDAĞ
Tarih:  15.2.2021
İzlenme:  343
Yazdır:Yazdır
Eklenen Yorumlar 
Belma Demir AKDAĞ Yazıları
ŞİDDET, KADIN, SÖZLEŞMEBelma Demir AKDAĞ [ 5.4.2021 Devamı
ÖNCE KUTLA SONRA GEÇİNİZBelma Demir AKDAĞ [ 18.3.2021 Devamı
KİM DOST, KİM DEĞİLBelma Demir AKDAĞ [ 27.2.2021 Devamı
CORONA VE YOKSULLUK ARASINDA PRESLENDİKBelma Demir AKDAĞ [ 1.2.2021 Devamı
KORKU VAR, ENDİŞE VAR, ÖFKE VARBelma Demir AKDAĞ [ 18.1.2021 Devamı
NEDEN BÖYLE OLUYORBelma Demir AKDAĞ [ 11.1.2021 Devamı
İÇİMDE BİR KISKANÇLIK, BİR HÜZÜN VAR 2021Belma Demir AKDAĞ [ 29.12.2020 Devamı
BİZ APTALI MI OYNUYORUZ ?Belma Demir AKDAĞ [ 17.12.2020 Devamı
TAKKE DÜŞTÜ KORONA GÖRÜNDÜBelma Demir AKDAĞ [ 29.11.2020 Devamı
NEREDE O ESKİ ÖĞRETMENLERBelma Demir AKDAĞ [ 23.11.2020 Devamı
HAYDİ, HEP BERABER “ EMPATİ “ KURALIMBelma Demir AKDAĞ [ 15.11.2020 Devamı
DEPREM KADER DEĞİLDİR Belma Demir AKDAĞ [ 7.11.2020 Devamı
CUMHURİYETİN KADINLARI Belma Demir AKDAĞ [ 27.10.2020 Devamı
SABIR, SABIR YA SABIRBelma Demir AKDAĞ [ 3.10.2020 Devamı
HEPİMİZ DÜRÜST OLALIMBelma Demir AKDAĞ [ 16.9.2020 Devamı
COVID-19 Belma Demir AKDAĞ [ 23.8.2020 Devamı
ÇOCUK GELİNLERBelma Demir AKDAĞ [ 15.7.2020 Devamı
KURALLARA UYMAYANLARIN DİKKATINEBelma Demir AKDAĞ [ 10.6.2020 Devamı
SALGIN BİTTİ Mİ? Belma Demir AKDAĞ [ 1.6.2020 Devamı
ÖZGÜR AMA KONTROLLÜ Belma Demir AKDAĞ [ 12.5.2020 Devamı
65 YAŞ YASAKLILARIBelma Demir AKDAĞ [ 27.4.2020 Devamı
DÖNEM BİLİM DÖNEMİ, SİYASET DEĞİL Belma Demir AKDAĞ [ 13.4.2020 Devamı
KARANTİNADAYIM, NASIL GEÇİNECEĞİM?Belma Demir AKDAĞ [ 29.3.2020 Devamı
SAVAŞ-KADIN-ÇOCUKBelma Demir AKDAĞ [ 7.3.2020 Devamı
İNŞALLAH, MAŞALLAHLA HİÇ BİR ŞEY OLMUYOR Belma Demir AKDAĞ [ 9.2.2020 Devamı
YOZLAŞA YOZLAŞA NE HALE GELDİKBelma Demir AKDAĞ [ 21.1.2020 Devamı
YOZLAŞA YOZLAŞA NE HALE GELDİK Belma Demir AKDAĞ [ 21.1.2020 Devamı
MUTSUZUZ VE GEÇİNEMİYORUZBelma Demir AKDAĞ [ 22.12.2019 Devamı
ÇİVİSİ ÇIKMIŞ Belma Demir AKDAĞ [ 24.11.2019 Devamı
ATATÜRK’ÜN YOLU OKUMAKTAN GEÇER Belma Demir AKDAĞ [ 9.11.2019 Devamı
ATATÜRK’ÜN YOLU OKUMAKTAN GEÇERBelma Demir AKDAĞ [ 9.11.2019 Devamı
CUMHURİYET VE ATATÜRKBelma Demir AKDAĞ [ 27.10.2019 Devamı
İSTANBUL AŞKINA İHANET EDİLMİŞBelma Demir AKDAĞ [ 29.9.2019 Devamı
ZAMLARIN FRENİ PATLADIBelma Demir AKDAĞ [ 1.9.2019 Devamı
KAZDAĞLARINDA ALTIN İÇİN BİNLERCE CAN GİTTİBelma Demir AKDAĞ [ 14.8.2019 Devamı
Sayfalar : 1  2  3  4  5  6  7  8  
Yazarlar
Prof. Dr. Anıl ÇEÇEN

TÜRKİYE TÜRKÇE İLE VAR OLMUŞTUR
Hüseyin TOPRAK

BAŞLIK BULAMADIM…
M. Yahya EFE

Özal’ı Rahmetle Anıyoruz
Orhan SELEN

TARİHE YAN BAKMAK
Harika ÖREN

MAHYA IŞIKLARI
Belma Demir AKDAĞ

ŞİDDET, KADIN, SÖZLEŞME
Arzu KÖK

Laiklik Vazgeçilir Değildir
Metin Mercimek

“RAMAZAN COŞKUSU BAŞLADI”
Elveda TANIK

LEBALEB KONGRE...
Ahmet GÖKSAN

KARGANIN KARASI
Handan ÇÖLAŞAN

Polis Haftamız Kutlu Olsun
Sevinç ŞİMŞEK

Bilgimiz yok, zikrimiz AŞI !
Şahika ÖNER

BAHARDA; ŞAKAYIKLAR & AYI GÜLLERİ
Ayten YAVAŞÇA

GÜNEŞ İLE ÖZDEŞLEŞMİŞ ÜZÜMLERİN AŞKI!
Fevziye ŞİMDİ

TOM AMCA’NIN KULÜBESİ
Alev YILDIRIMCI

KADINA YAPIŞAN NAMUS
Münevver ÖZCAN

YENİDEN DENGELENECEĞİZ ..
Oktay ZERRİN

ÇANAKKALE' DE
Sevgi Ünal

DİKEN ÜSTÜ
Dr. Doğan KUŞMAN

ERMENİSTAN İLE TÜRKİYE İLİŞKİSİ
Dr. İbrahim ATEŞ

ŞA’BAN’IN YARISI (BERAT) GECESİ
Samet Şimşek

Aç Geldik Tok Gideceğiz
Mehmet KADIOĞLU

Efece Haber'de
Mahmut SELÇUK

EVDE KAL TÜRKİYEM

 

 

 

 

Her Hakkı Saklıdır. Efe'ce Haber Gazetesi © 2008 Tasarım : Linear Yazılım

Reklam