Beyaz Saray'da Trump-Zelenskiy zirvesi: Savaşı bitirmek istiyoruz

magazin

NEVİN BALTA'NIN SON
KİTABI YAYINLANDI

Devamı

CACA OYUNU CADDEBOSTAN KÜLTÜR MERKEZİ'NDE

Milli Eğitim Vakfı Yönetim Kurulu Başkanı Mehmet Temel ile Röportaj

Klasik Türk müziği sanatçısı, icracı ve bestekar, Prof. Dr. Alaeddin Yavaşca, vefatının birinci yılında yad ediliyor.

AKPINAR Temmuz 2017 Sayısı

AKPINAR Mart 2017 Sayısı

Bir insanlık dersi...

Orhan SELEN

Devamı

Hava Durumu Bilgileri

Anket

Anket Seçilmemiş
Diğer Anketler

Ziyaretçiler

Toplam Ziyaretçi : 35116770

Bugün Ziyaretçi : 5749

Aktif Ziyaretçiler : 5749

YALNIZLIK DUYGUSU

            "YALNIZLIK TEK KELİME, SÖYLENİŞİ NE KADAR KOLAY. HALBUKİ YAŞANMASI O KADAR ZOR Kİ."
                                                                            Goethe

            Yalnızlık duygusunu ortaya çıkaran nedenlere bir göz attığımız zaman, daha çok sahipsiz kalmak, evini her gün kendi anahtarı ile açmak, tek başına bir şeyler yemek-içmek, tek gezmek olarak olduğunu görürüz. Yalnızlık kişilere göre de değişiklik göstermekte. Kimine göre 'kimsesizlik', kimlne göre ise 'tek başına kalmak'tır. Bazen kişi yalnızlık hissini de yaşayabilir ve bu durumu rahatsız edici bir durum olarak algılayabilir. Bazen de yakın akrabalar içinde kendini yabancı hissedebilir.

             Dünyaya yeni gelmiş bir bebek, anne-babasının, ebeveyninin yakınlığı, samimi yakınlığı ile büyür. Bebeklikten çocukluk dönemine geçtikten sonra etkinliklere katılmak, arkadaş edinmek ve çevresindekilerden kabul görmek ister. Ergenlik döneminde ise insan, dostluk ve yakın ilişkiler arar. Bu konuda uzmanlardan almış olduğum bilgilere göre, şayet çocuk sıcak ve samimi bir yakınlığı güven içinde tam olarak yaşamazsa, bu eksikliği kendi düşlerinde yarattığı sanal ilişkilerle gidermeye çalışır. Yine uzmanlar şöyle bir açıklamada bulunuyorlar: "Çocuk, düşlerini kimseyle paylaşamadığında yalnız bir çocuk olarak yaşamaya başlar. Bununla baş etmeyi zamanında öğrenemeyen çocuk veya ergen, 'içine kapanık biri', 'tutuk', 'utangaç' ve zamanla da 'yalnız bir yetişkin' olarak yaşamaya başlar" diye yorumluyorlar.

           Yalnızlık duygusuyla almış olduğum önemli bilgilerden biri de, yalnızlığın bir kaç türleridir. Bunlardan birincisi bir kişinin, yalnız başına yaşaması biçimindeki "gerçek yalnızlık"tır. İkincisi içinde yaşadığı toplum grubuna "yabancılaşma (topluma yabancılaşma) biçiminde yaşanan yalnızlık"tır. Üçüncüsü ise yakın çevresi tarafından "soyutlanma biçiminde yaşanan duygusal yalnızlık"tır. Bu üçüncü durumda, duygusal yalnızlık, kişinin başka bir kişi ile doğrudan bir yakınlık ya da bir bağlama ilişkisinin olmama durumudur. Daha çok bireyin yakın duygusal bağı olan (eş, sevgili, anne-baba, yakın aile üyeleri gibi..) kişilerle bu bağının zayıflaması ve kopması durumunda ortaya çıkar. Aynı zamanda bu durum, kaygı, endişe, korku ve hatta depresyonla yakından ilişkilidir.

           Diğer taraftan farklı bir boyutta olmakla birlikte kişi, çok sevdiği, yakın ilişki içinde olduğu birini yitirmesi durumunda da yalnızlık duygusunu yaşayabilir. Bu düşünceyi yaşayan kimseler, yalnız kalmış olmanın vermiş olduğu acı duygusuyla baş edebilmek için, ölen insanların özelliklerini kendi kişiliklerine mal ederek o kişinin tutum ve davranışlarını benimser. Hatta kimi zaman da ölen kişinin yarıda kalan sorumluluklarını ve etkinliklerini üstlenerek yerine getirirler.

           Eğer insan, günlük yaşamında yakın toplumsal çevresi ile anlamlı ilişki kuramıyorsa, kendisini sosyal destekten ve sosyal bağlılıktan yoksun olduğunu hissediyorsa, özgüveni zayıfsa, güvenli bağlanmayı gerçekleştirememişse yalnızlık duygusunu yaşayacaktır.

            Ayrıca yalnızlık, kişide iletişim sorunlarına neden olabilir, öğrenme sürecini zorlaştırabilir ve zihinsel işlevleri zayıflatabilir. Bu nedenle yalnızlık duygusunu yok etmenin çarelerini aramalıyız.

            Hoşça kalın....

Ekleyen: Metin Mercimek

Tarih: 25.9.2020

İzlenme:

Yazdır:Yazdır


Eklenen Yorumlar

Metin Mercimek Yazıları
YAŞAM ANLAYIŞIMIZ SEVGİ OLSUN	Metin Mercimek [ 28.12.2023 ] Devamı
NAMIK KEMAL’İ TANIYOR MUYUZ?	Metin Mercimek [ 28.12.2023 ] Devamı
5 ARALIK KADIN HAKLARI GÜNÜ	Metin Mercimek [ 5.12.2023 ] Devamı
GÜL İLE BÜLBÜL	Metin Mercimek [ 3.12.2023 ] Devamı
HER ÖĞRETMEN BİR BAŞARI TİMSALİDİR	Metin Mercimek [ 3.12.2023 ] Devamı
PROF. DR ALÂEDDİN YAVAŞCA'NIN "AŞK BİR SIRDIR ERİLMEZ" ESERİ	Metin Mercimek [ 28.11.2023 ] Devamı
MUSTAFA KEMAL ATATÜRK VE ANITKABİR	Metin Mercimek [ 28.11.2023 ] Devamı
MUSTAFA KEMAL ATATÜRK VE ANITKABİR	Metin Mercimek [ 28.11.2023 ] Devamı
DARÜLACEZENİN ÖNEMİNİ BİLİYOR MUYUZ?	Metin Mercimek [ 22.11.2023 ] Devamı
Yİ YAŞAMANIN ÜÇ KURALI “SEVGİ, ŞEFKAT VE MERHAMET”	Metin Mercimek [ 18.10.2023 ] Devamı
OKUL ÇAĞINDAKİ ÇOCUKLAR NASIL BESLENMELİ?	Metin Mercimek [ 16.10.2023 ] Devamı
KOMŞULUK İLİŞKİLERİNDE KÜSÜ OLMAZ!	Metin Mercimek [ 16.10.2023 ] Devamı
SULTAN 3.NCÜ SELİM VE TÜRK SANAT MUSİKİSİ	Metin Mercimek [ 16.10.2023 ] Devamı
PROF. DR. DOĞAN CÜCELOĞLU’NU TANIYOR MUYUZ?	Metin Mercimek [ 16.10.2023 ] Devamı
İLK YARDIM KONUSUNA ÖNEM VERELİM	Metin Mercimek [ 16.10.2023 ] Devamı
MİLLİ ŞAİRİMİZ MEHMET AKİF ERSOY’U TANIYALIM	Metin Mercimek [ 11.10.2023 ] Devamı
KALİTELİ YAŞAM ALZHEİMER RİSKİNİ AZALTIYOR	Metin Mercimek [ 1.10.2023 ] Devamı
SANAT GÜNEŞİMİZ ZEKİ MÜREN’İ ANIYORUZ	Metin Mercimek [ 30.9.2023 ] Devamı
YAŞLILARIMIZ BÜYÜK ŞEHİRLERDE HUZURLU DEĞİL!	Metin Mercimek [ 25.9.2023 ] Devamı
ÇOCUKLARIN GELİŞİMİNDE ÖNMELİ FAKTÖR “OYUNCAKLAR”	Metin Mercimek [ 20.9.2023 ] Devamı
CİMRİLİK KAVRAMI VE MOLİERE’NİN “CİMRİ” ADLI OYUNU	Metin Mercimek [ 14.9.2023 ] Devamı
MİLLİ ÇALGILARIMIZ NELERDİR?	Metin Mercimek [ 14.9.2023 ] Devamı
SAĞLIĞIN MERHEMİ NEDİR?	Metin Mercimek [ 11.9.2023 ] Devamı
TARİHİ KÜKREYİŞ “30 AĞUSTOS ZAFERİ”	Metin Mercimek [ 30.8.2023 ] Devamı
HEPİMİZ ÖNEMSENMEK İSTERİZ AMA BAŞKASINI ÖNEMSEMEYİZ	Metin Mercimek [ 30.8.2023 ] Devamı
34.NCÜ ULISLARARASI ŞİLE BEZİ KÜLTÜR VE SANAT FESTİVALİ	Metin Mercimek [ 27.8.2023 ] Devamı
BACASIZ SANAYİ “SAĞLIK VE GENÇLİK TURİZMİ”	Metin Mercimek [ 10.8.2023 ] Devamı
EKMEK NİMETTİR, EKMEK İSRAFI MUTLAKA ÖNLENMELİDİR	Metin Mercimek [ 7.8.2023 ] Devamı
DİKKAT! KENDİMİZİ İYİ TANIYOR MUYUZ?	Metin Mercimek [ 6.8.2023 ] Devamı
YÜZSÜZ İNSANLAR KARŞISINDA NE YAPMAMIZ GEREKİR?	Metin Mercimek [ 3.8.2023 ] Devamı
YAŞAMIMIZIN CAN DAMARI “AHLAKLI OLMAK”	Metin Mercimek [ 2.8.2023 ] Devamı
HAYATIMIZI DEĞİŞTİRMEK İÇİN NE YAPMALIYIZ?	Metin Mercimek [ 2.8.2023 ] Devamı
KALİTELİ YAŞAM NASIL OLUR?	Metin Mercimek [ 31.7.2023 ] Devamı
EŞLER NEDEN BİRBİRİNE KÜSERLER?	Metin Mercimek [ 29.7.2023 ] Devamı
MUHTEŞEM BİR SANAT “SÜLEYMANİYE CAMİİ”	Metin Mercimek [ 28.7.2023 ] Devamı